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予約枠詳細
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[1日講座・習い事の1回コース]
ビューティー・ペルヴィス
予約可能な期間
2019年06月01日(土) ~
開催時間
14時10分 ~ 15時10分
✦ビューティー・ぺルヴィスって?
体の中心に位置する骨盤のゆがみは、
背中、腹、手、足、顔にまでその影響が表れます。
骨盤を中心に全身を調整し、年齢に合った健康で美しい身体を目指します。
自分で自分の身体をととのえるスキルを身につけ、10年後の体調に備えましょう!
✦おススメするポイント!
■全身を調整することで、本来備わっている自然治癒力や免疫力が引き出されます。
■腰痛や更年期障害の予防にもつながります
✦筋膜へのアプローチでスッキリ!
11月 すっきりとした足、冷え予防
12月 首の調整、首こり、肩こりの改善
1月 下腹引き締め・骨盤底筋の強化
2月 肩甲骨スッキリ・後ろ姿を美しく
3月 整顔・顔のバランスを整える
◆開催日 11月5・19日 12月3・17日 1月14・21日 2月4・18日 3月3・17日(火曜日)
◆時 間 14:10~15:10
◆参加費 1回 1,300円
◆対 象 成人女性
◆持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、水分補給用飲み物
◆定 員 各10名
◆講 師 ビューティー・ペルヴィス認定講師 浅井由紀
◆会 場 イオンタウン名西2階 まちコミホールB(西区香呑町6-49-1)
※動きやすい服装でお越しください。
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