予約枠詳細

[有料一般講座] 21/森畑一美/"ピラティスたらしめる"一要因形を教えるな、ピラティスを教えろ
予約可能な期間
2018年05月03日(木)
予約可能な時間
12時30分 ~ 14時30分
料金:¥4,750 / 認定ポイント:☆健 / 会場:755(5F)

ピラティスの種目の形を知っても提供の仕方によってはただの●●運動。様々な運動、メソッドには安全で効果的なやり方と原則があります。ピラティスも同じ。コントロロジーの原点"単純な自然の法則の鍵"となるコンセプトを盛り込まなくてはなりません。今回は、どこでも手に入る代表的なピラティスの動き、種目を取り上げ、動きの見方、伝え方に焦点をあてます。クラシカルピラティスからいくつかのヒントをご紹介します。※ヨガマットをご持参ください