予約枠詳細

[有料一般講座] 16/小関勲/ひもトレ活用法(運動過程編)
予約可能な期間
2018年05月03日(木)
予約可能な時間
12時30分 ~ 14時30分
料金:¥4,750 / 認定ポイント:☆健 / 会場:754(5F)

ひも一本をつかった簡単エクササイズ。癖やルーティンを外すことで観えてくる本来の体のバランスを体感していきます。運動以前のカラダを整えることで様々な分野に応用できます。ヨガ、マインドフルネス、スポーツ、日常、医療、介護、教育と様々な分野での症例もお伝えします。