予約枠詳細

[有料一般講座] 04/中村道紀/<注目講座>生活の改善~疲れない身体(身体機能編)
予約可能な期間
2018年05月05日(土)
予約可能な時間
15時00分 ~ 17時00分
料金:¥4,750 / 認定ポイント:☆健 / 会場:753(5F)

身体機能に着目した、最新の考察です。主な内容は「空間における、骨格・関節の運動量と移動量」について。私がリハビリを担当した要介護度5(94)の方が在宅復帰した際、最も注力したことは「歩行能力の再獲得」でした。回復を可能とした百歳まで歩け、元気に生活するための「身体への負担が少なく、汎用性の高い身体技法」を紹介します。それはリハビリにとどまらず、自分に合ったフォームを構築できるようにしながら歩行、ランニング動作の改善などにも応用できます。さらに、固めない、疲れない、壊さないために有効な、リブケージエクササイズ(胸郭操作法)の応用のしかたについても実際に動きを演習しながら紹介します。高齢者の運動指導に関わる方をはじめ、あらゆる領域の運動指導者と実践者に役立つクラスです。